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[더 시스템] 찐 J가 시스템으로 살아본 후기

을 간단하게 요약하면 다음과 같다. 목표를 정하기 보단, 시스템을 만들어라. 목표는 달성하기 전까진 매일 실패하지만, 시스템은 매일 성공할 수 있다. 목표를 정하기 보단, 시스템을 만들어라. (중요) 나는 스스로에게 굉장히 엄격하고, 바라는 게 많은 편이다. 예를 들면 '하루만에 책 3권읽고 요약하기' 등, '너라면 이걸 해낼 수 있어'라는 식으로, 말도 안 되는 목표를 세우곤 당연히 실패하는 패턴을 반복했었다. 특히, 요즘 이러한 반복되는 실패 때문에 내 스스로의 능력을 의심 하는 일이 많아졌고 무기력함을 느꼈다. 우연히 을 읽게 됐고, 목표보단 시스템을 만들어 보기로 했고 후기를 남겨보고자 한다. 내가 세운 시스템은 다음과 같다. 매일 필수로 하는 것들과 매주 일요일 밤에 이번 주 동안 추가적으로 해..